Online kurser
KLAR TIL AT FORSTÅ DIN ADHD?
Find det rigtige sted at starte med din ADHD
👉 Er du ny i din ADHD? Start med oplægget
👉 Har du allerede en diagnose – men kæmper stadig?
Gå direkte til kurset
Grundlæggende forståelse for ADHD
Få en enkel og overskuelig introduktion til, hvad ADHD egentlig er, og hvorfor din hverdag nogle gange føles, som den gør.
På ca. 10 minutter får du de vigtigste perspektiver, som kan give dig mere ro og klarhed.
👉 Perfekt til dig der:
– er ny i din ADHD
– føler dig overvældet
– gerne vil forstå dig selv bedre
Kursus for senudredte med ADHD
For dig der allerede ved, at du har ADHD,– men stadig oplever, at hverdagen ikke helt fungerer.
Her får du konkrete måder at arbejde med din ADHD på, så du kan skabe mere struktur, ro og retning i dit liv.
👉 Perfekt til dig der:
-har fået en diagnose som voksen
-stadig føler dig udfordret i hverdagen
-ønsker viden og konkrete strategier der virker
Eksempel på video fra kursus for sen-udredte med ADHD
ADHD-kort: førstehjælp til hverdagen
Når ADHD-hjernen bliver overvældet, selvkritisk eller går helt i stå, hjælper det sjældent med flere krav, flere planer eller mere pres.
ADHD-kortene er skabt til de øjeblikke.
50 kort med:
- genkendelige ADHD-situationer
- realistiske affirmationer
- konkrete strategier
- korte forklaringer på, hvad der sker i hjernen
Ingen fluffy positivitet.
Ingen “du skal bare”.
Bare små, brugbare skridt, der hjælper dig med at arbejde med hjernen i stedet for imod den.
Digital download • Få adgang med det samme
Print dem, brug dem på mobilen eller gem dine favoritter til de dage, hvor hjernen har brug for lidt mere støtte 🌿
Ofte stillede spørgsmål
Hvad hvis jeg fortryder mit køb?
Jeg ønsker kun glade kunder, så hvis du ombestemmer dig, sender du mig blot en mail på niels@nielsback.dk, og så får du pengene tilbage.
Hvornår får jeg adgang?
Du får ubegrænset adgang. Du kan altid vende tilbage og gennemgå materialet igen.