Har du nogensinde haft følelsen af, at dine følelser går fra 0 til 100 på et øjeblik?
At du godt ved, at reaktionen måske er voldsom – men at den føles helt reel i kroppen?
At leve med ADHD kan føles som at sidde i en følelsesmæssig rutsjebane. Ikke fordi du er for meget.
Men fordi din hjerne reagerer hurtigt og intenst – jeg kender det!
I ugens korte video kigger jeg på, hvorfor vi med ADHD ofte føler så stærkt – og hvad du kan gøre, når det hele bliver overvældende.
|