Er det ikke egoistisk at tage tid for sig selv, når man er på ferie med familien?
Nej, hvis det er det lille break, der gør, at du vender tilbage og har fået lidt ro på systemet og fået hjernen lidt i balance igen. Det behøver ikke være lang tid.
Kommuniker til menneskerne omkring dig, at det er et behov du har, og hvis det bliver opfyldt vinder alle på det.
Så husk at tage pauserne for dig selv, også inden der kommer røg ud af ørerne.
Jeg vandrede en tur i de østrigske alper med mig selv og kom tilbage og kunne være noget for resten af familien. Det var godt givet ud for alle. Det må du også godt. 😊
Hav en dejlig ferie og pas på dig selv.
👇 Se videoen her